内容介绍
凯格尔Goapp最新版本是一套针对盆底肌训练而开发的专业视频运动课程软件。该软件的目标是通过提供丰富多样的运动课程，帮助用户更好地掌握和锻炼盆底肌群，从而提高生活质量和健康水平。不论您的年龄或身体状况如何，我们的软件都能满足您的需求。您可以选择适合自己的难度水平的课程，并根据自己的节奏进行学习和锻炼。
除了专业的运动课程，我们的软件还提供了许多丰富的互动功能，以提升用户的体验。您可以加入我们的在线社区，与其他用户交流和分享经验。我们还为您提供了挑战功能，让您可以设定自己的目标，并与其他用户竞争和比较。通过参与社区和挑战，您不仅可以获得锻炼上的支持和鼓励，还可以结识志同道合的朋友，共同进步。
软件优势
1、根据用户的特定情况（如年龄、体重等），设计个性化的训练计划，提供个性化的训练方案。
2、提供全面详细的运动动作讲解，轻松学习正确的运动方式，无需药物或注射即可恢复身体健康。
3、软件内含现场专业老师视频演示，所有动作由专业产后恢复老师设计，并提供全程一对一语音讲解。
软件特色
1、软件内还可以填写个人资料，准确计算BMI，记录每天的体重变化，上传照片感受不同。
2、全新的语音交互技术，通过语音命令控制应用操作更方便，拥有专业的盆底力量测试，了解肌肉力量变化。
3、软件内推出了个人定制饮食计划，根据用户的身体状况合理安排日常膳食，锻炼饮食双重保护。
软件特点
1、打开APP，进入我的界面，点击设置图标。
2、进入设置菜单栏，找到个人资料选项。
3、进入个人资料菜单栏，找到昵称选项。
4、在弹出的对话框中，输入新昵称后，点击保存昵称按钮，即可完成修改。
